Моя жизнь долгое время была сплошным кошмаром, из которого я не видел выхода. Я пил и кололся много лет, пытаясь заглушить одиночество, злость, страх и отчаяние, которые разрушали меня изнутри. Наркотики и алкоголь стали моими спутниками, моими "друзьями" и врагами. Но всё изменилось, когда я пришёл в сообщество Анонимные Наркоманы. Это история о том, как я упал на самое дно, и как мне удалось начать выбираться из этого болота.
Начало употребления
Всё началось в подростковом возрасте. Я впервые попробовал алкоголь, чтобы почувствовать себя уже серьезным, чтобы быть как все. Потом появились наркотики. Принимать начал с теми, с кем начианли попивать пивко. Сначала это были "лёгкие", ради интереса и для компании, а затем всё "тяжелее". От порошка к инъекциям. Я думал, что контролирую ситуацию, что могу остановиться в любой момент, если захочу. Когда этот момент пришел, я даже осознал, что зависимость захватила мою жизнь, мой разум, мое тело.
Годы летели, картина становилась мрачнее и мрачнее. Я терял всё, что у меня было: принципы, совесть,работу, друзей, семью. Люди, которые когда-то были рядом, боялись встречаться со мной. Кто захочет иметь дело с человеком, который врет, крадет и предает ради очередной дозы? Я смотрел в зеркало и не узнавал себя: измождённое лицо, пустые глаза, руки в дырках от уколов. Я стал жалким подобием человека.
Миллион попыток бросить
Я пытался остановиться. Не раз. Бывало, что держался несколько дней или даже недель, но каждый раз отправлялся снова. Либо просто было "кисло" на душе, либо навещали старые знакомые, либо вспоминал, что "последний раз" был недостаточно хорошим. Изоляция и негатив в душе стали нормой. Возвращаться к наркотикам и алкоголю стало пагубной привычкой. Я чувствовал себя бессильным, словно попал в замкнутый круг. Я жил с осознанием того, что обречен.
Первый шаг к освобождению
В тот день я просто не хотел жить. Наркотики у меня были, но они меня больше не радовали. Я знал, что после укола, у меня не будет "кайфа", я давно перестал чувствовать его. У меня после инъекции только проходила ломка и совсем ненадолго. Я пошел в аптеку за "красными шапочками". В аптеке меня знали все провизоры, они давно изучили небогатый ассортимент моих покупок "для заботы о здоровье". Я случайно увидел визитки Анонимных Наркоманов на прилавке. О них я слышал. Мой знакомый туда начал ходить давно. Я его ненавидел, потому что ему завидовал, но для того, чтобы не пойти с ним, придумал, что он сектант и придурок. А как какие-то собрания могут мне помочь, если я сам не в силах справиться? И что мне там скажут? Но пришло время, когда мне было так плохо, что я решил "поправиться" и сходить, проверить.
Я пришёл на своё первое собрание "вляпанным". Боялся, что меня осудят, что от меня потребуют денег, заставят молиться. Но когда я вошёл в комнату, я увидел людей, которые пили чай, о чем-то общались, смеялись. Они были хорошо одеты, было много девушек. Было видно, что они давно знакомы. Потом началась группа. Они делились своими историями. Каждая история была как будто про меня. И я понял, что я не один. У меня в сердце что-то начало оттаивать, я понял, что я тоже хочу так!
Начало выздоровления от зависимости
Я начал ходить на собрания каждый день. Это было нелегко. Я продолжал "подтарчивать". Приходилось смотреть в глаза, меня "палили", одобряюще кивали головой и говорили - "приходи снова". Я был еще далек до того, чтобы признавать свои ошибки, разбираться в том, что я натворил за годы употребления. Но я чувствовал, что это работает. Я нашёл спонсора. Этот человек, который уже прошёл этот путь и помогал мне шаг за шагом двигаться вперёд. Он поддерживал меня в трудные моменты, когда я был готов сорваться. Ему первому я рассказал, что иногда продолжаю употреблять. Он не осудил меня, а лишь попросил, когда я снова захочу употребить, звонить ему и рассказывать об этом. И тогда произошло какое-то чудо. С того момента навязчивое желание употреблять наркотики и алкоголь стало терять власть над моим разумом.
Программа 12 шагов стала моим спасением. Каждый шаг был как ступенька, выводящая меня из тьмы безнадежности и отчаяния. Я учился принимать свою зависимость, прощать себя.
Позитивные перемены
Со временем я начал замечать изменения. В своем настроении, в своем поведении, в своих взглядах на жизнь. Сначала небольшие. Я стал лучше спать, вернулся аппетит. Потом пришли более значительные перемены. Я нашел работу, начали восстанавливать отношения с семьей. Мои родители, которые уже потеряли всякую надежду, снова поверили в меня. Я стал чувствовать себя человеком, а не просто наркоманом.
Сейчас я чистый уже более 11 лет. Я продолжаю посещать собрания, потому что знаю, что зависимость коварна и всегда ждёт момента, чтобы вернуться. Но я также знаю, что у меня есть поддержка. Я не один. У меня полно друзей. Теперь я помогаю другим, кто только начинает свой путь в программе. Делюсь своим опытом, силой и надеждойе, что когда-то передали мне.
Я больше не тот, кто прятался от мира в алкогольно-наркотическом тумане. Я больше не тот, кто боится своей тени или ждет "случайных" гостей домой в погонах или с монтировкой. Я благодарен Анонимным Наркоманам за то, что здесь я обрел возможность ощущать себя свобоным и счастливым без веществ.
Давид, не употребляю наркотики 11 лет и 3 месяца.
